Archivo de la etiqueta: Espinacas

Potaje de Garbanzos Espinacas y Arroz

Para este potaje necesitamos Garbanzos, Espinacas (frescas o congeladas), Arroz, Patatas, huevos, perejil, pan rallado, unos dientes de ajo, rebanadas de pan normal, pimentón, agua, pimienta, laurel, sal,aceite de oliva, cebolla. Todos los ingredientes van en cantidad según  numero de … Seguir leyendo

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Arroz caldoso de Boquerones Espinacas Ajetes y Habas

Esta receta de arroz caldoso o calduo con boquerones como se dice en la zona del mar mediterráneo andaluz  es muy antigua, se compone básicamente del arroz y los boquerones junto a algunas verduras principalmente espinacas, habas verdes y alcachofas. … Seguir leyendo

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